Одним из популярных вариантов для завтрака являются каши быстрого приготовления. Казалось бы, содержимое пакетика позволяет за считанные мгновения получить вкусную и богатую витаминами пищу, просто разведя продукт горячей водой. Однако полезна ли на самом деле такая «моментальная» каша? Производство каш быстрого приготовления Вред и польза каш моментального приготовления Широкий ассортимент каш быстрого приготовления с фруктовыми, […]

Газированные напитки очень популярны во всем мире, к сожалению, частое их употребление может вызвать ряд проблем со здоровьем, поскольку в состав подобных напитков входят опасные вещества. Инструкция Инструкция 1. Практически все газированные напитки содержат очень много сахара. К примеру, в небольшой банке «Кока-колы» содержится 8 кусков сахара. Если вам противопоказан сахар в больших количествах, лучше […]

Льняное масло – продукт, который не содержит в своем составе холестерина. Это масло богато витаминами и микроэлементами, оно стимулирует выработку желчи и улучшает пищеварение. Кроме того, масло из льняных семечек отличается необычным вкусом, который позволит по-новому взглянуть на уже привычные блюда. Однако этот продукт имеет немалое количество вредных воздействий на организм. Чем может быть опасно […]

В последнее время появилось много мифов о вреде фастфуда. В этой статье мы разберемся, в чем же на самом деле вред быстрой еды и такой ли этот вред, как его все описывают. Какое мясо используют для фастфуда? Какая есть альтернатива? Вредна ли шаверма? Фри Мучное Соусы Овощи Какое мясо используют для фастфуда? Доказанный факт, что […]

Квашеная капуста обладает огромным перечнем полезных свойств. Она помогает нормализовать пищеварение и похудеть, насыщает организм витаминами. Однако, несмотря на свою явную пользу, квашеная капуста может и навредить здоровью, особенно если употреблять ее в больших количествах. К чему приводит злоупотребление этим продуктом и кому он противопоказан? Отказаться от квашеной капусты следует лицам с очень чувствительной пищеварительной […]

Кукуруза – зерновая культура, которая известна человеку с давних пор. Кукурузу (маис) употребляют в натуральном или консервированном виде. Из кукурузной муки готовят хлеб и кондитерские изделия. Выжимку или сироп добавляют в приправы, соусы, сладости. И можно с уверенностью сказать, что каждый человек практически ежедневно употребляет кукурузу. Но так ли она безвредна, как принято считать? Прежде […]

Картошка – любимый многими продукт, который можно приготовить различными способами. В составе корнеплода находится много полезных витаминов, например, витамины B6 и C, необходимые для нормального самочувствия микроэлементы. Однако картофель не является столь безобидным и абсолютно полезным, как может показаться на первый взгляд. Чем он может навредить здоровью? Заболевания, при которых противопоказан картофель В каких случаях […]

Гречневая каша – востребованное и достаточно простое в приготовлении блюдо. Этот гарнир пользуется популярностью, поскольку гречка хорошо сочетается с различными продуктами. К тому же есть мнение что греча хорошо усваивается человеческим организмом и сама по себе очень полезна. Но так ли это? Есть ли вред от частого употребления гречневой каши? Говоря об опасности гречки для […]

Многие из нас в день съедают много сладкого, не задумываясь над тем, какой вред приносят здоровью. Предлагаю разобраться, в чем же вред сахара, сколько в день его можно съедать без вреда здоровью. Для того чтобы понять, какой вред наносит сахар нашему организму, сначала необходимо разобраться с вопросом, что же такое сахар. Оказывается, сахар — продукт, […]

Гранат является кисло-сладким плодом, который содержит много полезных элементов, благоприятно сказывающихся на самочувствии. Гранат положительно влияет на кровь, насыщает гемоглобином, борется с заболеваниями суставов, избавляет от расстройства пищеварения, выраженного диареей. Сок из ягоды освежает, утоляет жажду, насыщает витаминами. Однако злоупотребление гранатом может быть опасным, ягода способна нанести вред здоровью. Негативное воздействие граната на здоровье Негативное […]