На прилавках магазинов можно встретить множество растительных масел: кокосовое, сафлоровое, миндальное, кокосовое… Узнайте, как правильно использовать каждое из них! Рапсовое масло. Имеет нейтральный аромат, прекрасно подходит для жарки, приготовления соусов и заправок для салата. Содержит 62% мононенасыщенных кислот, 7% насыщенных, 31% полиненасыщенных кислот (из которых 11% Омега-3), витамин F. Вводя это масло в рацион, вы […]
К весне человеческий организм истощается, ему не хватает витаминов. Обычно весенний авитаминоз проявляется в общей усталости, обострении хронических заболеваний и нестабильном настроении, бессоннице. Прежде чем покупать аптечные поливитамины, нужно узнать, как правильно питаться, выяснить, каких витаминов в вашем организме не хватает. Кровоточивость десен может возникнуть из-за недостатка витамина С (кабачки, зеленый горошек, капуста, яблоки, киви, […]
«Морковь полезна для зрения» — можно часто услышать. Да, действительно, полезного витамина А в моркови достаточно, чтобы при постоянном и длительном употреблении укрепить и улучшить зрение. Витамин А также повышает иммунную систему и снижает риск сердечных заболеваний. Но не только морковь содержит столь ценный витамин. Есть и некоторые другие продукты, значительно превосходящие морковь по количеству […]
Финики – плоды финиковых пальм, которые с древних времен ценятся людьми за их питательные и полезные свойства. В большинство стран они поставляются в виде сухофруктов, однако на родине финики употребляют и в свежем виде, обычно в качестве десерта. Страны, в которых растут финики Состав и полезные свойства фиников Страны, в которых растут финики Финики представляют […]
Эстрагон (тархун) – травянистое многолетнее пряновкусовое растение. Обладает приятным пряным ароматом и пикантно- терпким острым вкусом. Вырастает в виде куста высотой до 1.5 м, состоящего из ветвистых стеблей с узкими листьями. Используется в основном в виде добавок и специй в различные блюда Эстрагон усиливает аппетит и улучшает пищеварение, оказывает общеукрепляющее действие.Употребление в пищу эстрагона способствует […]
Разве бывает хлеб невкусным? Одним нравится отрубной, вторые любят бородинский, но всегда найдется интересный вид, чьи необычные вкусовые качества надолго покорят сердца хлебных гурманов. Латышский ржаной хлеб Тигриный хлеб из Голландии Немецкий хлеб Пумперникель Французский багет Хлеб для школьников Норвегии Латышский ржаной хлеб Гулять по узким улочкам Старой Риги с пустым желудком – занятие не […]
Времена, когда фастфуд считался крайне вредной пищей, проходят, уступая место новым взглядам и инновационным решениям в способе приготовления и перечне используемых продуктов. Вегетарианский фастфуд Maoz Испанский Fast Good Индийские традиции в канадском кафе Veda Американский органический фаст фуд от Gustorganics и инновационный Evos Британский здоровый фастфуд от Red Veg и Pret a Manger Японский ответ […]
Проростки растений очень полезны, они содержат в себе огромное количество питательных веществ, которые помогают сохранить молодость и здоровье. Их можно использовать в приготовлении блюд, например, в салате или в легких закусках. Места продаж Форма продажи Как прорастить пшеницу Пророщенная пшеница обычно хранится не более 5 дней. Самыми полезными считаются только появившиеся отростки. Максимальная длина для […]
Фруктоза — это заменитель сахара. Она может использоваться для диетического питания или как замена обычному сахару. Выпускается в виде порошка белого цвета. Она очень сладкая, и врачи рекомендуют в день употреблять не более 40 г этого продукта. Фруктоза в гипермаркетах Отделы диетического питания Интернет-магазины Совместные покупки Медицинские центры для диабетиков Аптеки Использовать фруктозу можно в […]
Если вы собираетесь приготовить суши и роллы, первое о чем нужно позаботиться, так это приобретение всех необходимых ингредиентов. Выбор и сама покупка зависит от многого, но в первую очередь, вы должны ориентироваться только на те места и интернет-магазины, которые наиболее популярны у постоянных покупателей. Основные ингредиенты для суши Рекомендуемые места Японская кухня всегда пользовалась большим […]
