Экзотический азиатский суп готовится на кокосовом молоке с добавлением ананасов и курицы. Получается очень необычное первое блюдо, с оригинальным вкусом и насыщенным ароматом. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится — 150 г куриного филе; — 1 банка кокосового молока; — 5 зубчиков чеснока; — 1 красная луковица; — 1 ананас; — 1 перчик чили; — 1 […]

Мир злаковых культур значительно обогатился за последнее время. Еще недавно в одной части света толком не знали, какие злаки выращивают на другой. Кроме того, выводят все новые сорта уже известных круп, получая уникальный по составу и вкусовым качествам продукт. Выбор настолько велик, что можно не беспокоиться о том, как разнообразить свой рацион. Особенно это важно […]

Продукты из цельного зерна пользуются широким спросом, ведь люди, регулярно употребляющие их, не только меньше рискуют набрать лишний вес, но и реже страдают от повышенного холестерина. Булгур и кускус – цельнозерновые полуфабрикаты, популярные уже не один век в странах Ближнего Востока и Средиземноморья. Как делают кускус и булгур Как готовят кускус и булгур Что готовят […]

Иногда хочется попробовать чего-нибудь экзотического с изюминкой. В такой момент можно приготовить экзотическую курицу. Готовится блюдо из обычных ингредиентов, поэтому не придётся бегать в поисках невиданных продуктов. Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Куриное филе или грудка — 1 кг; Лук репчатый – 1 шт; Апельсин — 1 шт; Чеснок — 3 крупных зубчика; Имбирь молотый — 30 […]

У каждой хозяюшки в кулинарной копилке есть прекрасный и вкусный торт «Наполеон», которого существует много вариантов. Этот рецепт экономного «Наполеона» будет кстати. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится Для теста: — 150 г маргарина — 3 столовые ложки сметаны — половина ложечки соды — 200 мл воды — уксус — 400 г муки — растительное масло […]

Еда играет немаловажное значение в жизни человека, ведь здоровье напрямую зависит от качества и разнообразия питания. Однако бюджет не всех семей позволяет приобретать дорогостоящие полезные продукты. И все же любая хозяйка может приготовить вкусный ужин, а при этом потратить минимум средств. В магазинах находится множество полезных продуктов, которые можно приобрести за очень демократичную цену. При […]

Французы прозвали шпинат королем овощей. Такое почетное звание было присвоено благодаря полезным качествам. Эта трава и в самом деле очень вкусна и питательна. Со шпинатом можно приготовить множество ароматных и сочных блюд. Родиной шпината считается Персия, где он появился до нашей эры. В Средние века он попал в Европу, где сначала стал пищей монахов, а […]

Плоды абрикоса не зря считаются ценным и питательным продуктом – в них содержится много витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Помимо этого абрикосы славятся сочной и вкусной мякотью, а еще в их косточках содержатся сладкие ядрышки, пригодные в пищу. Польза абрикосовых косточек Применение абрикосовых косточек в кулинарии Польза абрикосовых косточек Сами абрикосовые косточки съесть довольно проблематично, […]

Новогодние праздники заканчиваются ,наступает пора приводить свой рацион питания в порядок. Давайте вместе приготовим вкусные и полезные манты с тыквой. Тонкое тесто и нежная сочная начинка. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится Тесто: Мука -2 стакана Молоко-0,5-1 стакана Соль 0,5 чайной ложки Начинка: Небольшой кусок тыквы(примерно 300 грамм) Крупная луковица Щепотка черного перца Растительное масло 2 […]

Диетами, от самых простых до экзотических, в наше время никого уже не удивишь. Но по сей день проверенный поколениями подсчет калорийности блюд остается самым эффективным и доступным. Нужно знать только несколько простых правил. Вопросом, как похудеть и «втиснуться» в жесткие стандарты красоты, задаются сегодня в равной степени представители обоих полов. Самый оптимальный и действенный способ […]